Francianne Shakti

O poder que nós deixamos nas coisas, vem da fé que carregamos nelas. Mantrar é trazer real a consciencia da energia do  mantra que cantamos, é como personificar as palavras e realizar a presença da entidade a qual estamos em conexão. O manto do universo nos cobre de energia e harmonia e o mantra circula por nossas veias. Um amuleto, um anjo celestial em constante companhia. O mantra é uma prática diária dentro do Bhakti Yoga, onde a devoção é a chama desta prática. Os benefícios dos mantras são imensos: - acalmar a mente - trazer a aceitação - harmonizar fluxo interno do corpo - purificar pensamentos - baixar tensões do corpo - trazer a pessoa em contentamento com a sua vida - energizar sua casa e seu corpo - melhora a memória - e muito mais... A prática diária dos mantras mantém forte o foco e a força de vontade no processo espiritual. Use um mantra que lhe soa amigável aos seus ouvidos e experimente 21 dias desta prática e logo verás novas possibilidades na sua vid

Workshop de Alimentação Nutritiva com o Ayurveda Dia 3 de Dezembro  Horário: 14h as 19h Local: Defensores Chaves, 20 1º  Lisboa - Saldanha De acordo com o Ayurveda, originária da Índia, o corpo humano é formado por cinco elementos em equilíbrio: terra, água, fogo, ar e éter. Quando algum deles está em falta ou em excesso, a pessoa pode desenvolver diversos tipos de desequilíbrios. Para que esses elementos permaneçam equilibrados, garantindo uma boa qualidade de vida, voce pode apostar na alimentação ayurvédica. Que consiste basicamente em respeitar a natureza da terra e a sua própria natureza, utilizando o que há de disponível nas estações e no seu habitat.  Neste workshop voce aprenderá:  - Pilares do Ayurveda - Combinação de sabores a alimentos - O alimento e as emoções - Conhecer seu metabolismo - Preparação de uma refeição completa ayurvédica - Doces saudáveis O encontro fornece material de estudo e inclui uma refeição. Valor: 25,00 euros Inscrições: samanayog

Yoga Devotion Dance, é a minha chave para sua nova jornada!!!

Formação para professores de Yoga Vinyasa em Agosto. Se voce está interessado em realizar um movimento novo para sua vida, deixamos este convite. Será um enorme agradecimento poder ajudar-te.

Próximo Workshop "Ayurveda Feminina, Perfumada e Sensual". Venha conhecer seu metabolismo e cuidar do seu corpo com muito mais sabedoria e alegria. O Ayurveda é uma ciência da vida, onde de forma natural devolvemos ao nosso corpo mais saúde, juventude e energia. Neste workshop você conhecerá melhor seu metabolismo: -Alimentação (germinados, pancakes optimais, doces carinhosos) -Limpeza feminina (óleos perfumados, banhos de cheiro) -Dança dos doshas (movimentos para seus humores) -Meditação da Deusa interior Duração do workshop: 4 horas Valor: 25,00 Inclui: manual e lanche afrodisíaco Local: Rua Defensores Chaves nº 20 1º Saldanha 

Nosso próximo retiro de verão!!! Com muita alegria vos convido a participar deste retiro, onde iremos explorar o universo doYoga, aprendendo a realizar uma sequencia para praticar em casa e com os amigos. Falaremos de alimentação, meditação, som e dança. Não é necessário ter prática, apenas força de vontade para aprender!!!

Olá meninas, voces já conhecem o copo menstrual? Lindas este é o maior invento da época!! Feito de silicone ele se ajusta perfeitamente ao corpo e tira de ti a preocupação de estar constantemente a trocar de absorvente. Além de ser uma peça que dura "para sempre";) Os absorventes que estão no mercado além de serem um perigo para sua saúde, estimulam a produção de mais consumo e poluição!! É lindo ver naquele potinho a beleza do seu sangue, desde  que tenho meu potinho, o ciclo menstrual tornou-se ainda mais especial. Ver meu néctar de purificação de forma limpa e saudável, não tem comparação com o que eu sentia antes. O evento do ciclo menstrual é um momento de magia para a mulher, seu corpo reabastece e reorganiza todo o organismo para mais uma etapa. Viva o amor!!

Amar o ser, o corpo, a alma, o movimento, a voz, a natureza, os defeitos, a dor quando vem, agradecer a dor quando vai, ensinamento, nascimento, quedas, despertar, energia, metabolismo, digestão, pensamento, socorro, alento, meditação, sabedoria, terra, reconhecimento, palavras, verdades, namaste, solidão, pés, alto, céu, água, noite, fogo, paixão, ar, éter, amor... Devotion Dance  Devotion Dance é meu trabalho direccioando a uma dança genuína, própria e sem barreiras. Voce cria a sua dança de encontro com a sua fé, com o que acreditas!!! Venha participar dos encontros nos próximos workshops. SAT NAM.

Faço varios trabalhos manuais, aqui deixo alguns modelos. Estes são alguns dos japamalasqueproduzo para meus alunos de yoga e para amigos. Os japamalas auxiliam no processo de repetição dos mantras, com 108 contas, voce fica livre do controle e disposto a uma prática de mantras e meditação mais completa. Como qualquer instrumento de amor que requer uma disciplina e repetição, ao usar este colar estará sempre em contato com a memória da sua prática e a força que origina a suafé, realizando assim um amuleto auspicioso para lhe acompanhar. Qualquer encomenda pode ser feita pelo imail: samanayogamind@gmail.com

Que gigante enorme é o encontro, que também forma a cratera da despedida. Todos nós seguimos tentando nos adaptar...entender. Alguns mais ágeis e sinceros, outros demoram e esquecem palavras no caminho. Mas a vida é semente, broto, lágrima, suspiro, desassossego, taciturna, pulsante, dual e todas mais palavras mastigantes. Intervalos, sustos, sapequices e o não quero mais... Vale sim o som de estar vivo e acordar. Sem rodeios, pudores, vergonhas e rótulos. Ser é melhor seguir. Lutar, movimentar, curar e perdoar. Sim há amor em tudo isso, até no desespero e na falta de esperança. Acredita no lado positivo, na força com respeito e valor. Sim vamos seguir. Tantra.