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Mostrando postagens de 2017

Anatomia e poder do corpo

O corpo precisa do contato presente das nossas emoções em poder para de fato manifestar uma presença de harmonia e contentamento. Ao observar o processo do Ser e o seu Ego temos uma oportunidade de expressão sincera, real. Que propósito tens para a sua vida? Que tal agarrar-la e gerir-la com total vontade e liberdade? Claro que para uma fortaleza de vida uma pessoa precisa aprender a controlar os movimentos da mente e das emoções. Estar atuante na matéria sugere um um estudo de si mesmo, um constante interesse pela conversa interna e um restaurar da fonte de vida, sugere também eliminar pactos de violência, vingança e por aí afora... Celebrar algo novo dentro de nos e com permanência, exige sim uma dedicação e entrega. E principalmente se quero ver algo novo, este novo precisa habitar em mim. A morada do coração que ama, alivia as dores, traumas e medos do corpo. Um olhar sadio e pleno do ser interior, equilibra os olhares do mundo exterior. E o conflito arrefece. Manter
                                                           Horários e Aulas Namaste yogis!!! Queres experimentar uma  aula de yoga, só para ver como é ou se vai de acordo com o que estas a procura? Deixo aqui meus horários e espero com muita alegria nosso encontro!! Quartas as 08:00 e sextas as 12:45  na Academia New Level - Campo Pequeno  (45 minutos de aula) Quintas as 19:30 no espaço Towards the Rainbow  -  Arreeiro (90 minutos de aula) A partir de Julho aulas de Mantras e meditação as terças as 19:30 no Towards The Rainbow  - Arreeiro. Agosto será o mês do encontro com o estudo do Yoga Devotion Dance (todos os fins de semana, tens mais informação no blog:)) . Também em Agosto teremos master classe de YOGA DANCE. Setembro Retiro de Sounds Healing. Novos horários a partir de Setembro para crianças e mais novidades. Um grande abraço e viva a vidaaa!!!

A vida com Mais cores e sabores.

Ayurveda e seus Perfumes ´Viver um novo estilo de vida significa também estar disposto a observar os momentos da vida com um novo olhar e uma presença harmoniosa nos sentidos. O Ayurveda trabalho muito com a purificação dos sentidos, sendo eles o caminho para trabalharmos o exercício com a  nutrição ayurvédica. Para que nosso corpo, nossa mente estejam afinadas com a voz do nosso coração faz-se necessário uma rotina da plenitude. Que estilo de música estas habituado a escutar? Que lugares ultimamente tens visitado? Que tipo de relações estão em contato contigo? Que sabores são os mais comuns nas suas refeições? Seus pés tem tocado caminhos novos? Normalmente deixamos de lado estas perguntinhas básicas sobre nós, mas quando queremos avançar com uma mudança de vida, precisamos perguntar ao nosso ser individual o que de fato andamos a fazer!!! Inserir um novo estilo de vida pede um acompanhamento relaxado e sem julgamentos, para que possamos com criat

NOSSO CANAL NO YOUTUBE!!!

Entre viagens e encontros: FOTOS!!! Como é bom poder eternizar momentos tão intensamente vivídos com a fotografia. Pela minha jornada no Yoga, na devoção da dança, nas relações...aparecem me sempre anjinhos fotográficos;) Sempre fui tão abençoada com a presença de pessoas que ajudam-me a algo que dificilmente consigo que é fotografar a mim mesma. Em homenagem a estes momentos tão preciosos, fiz este pequenino vídeo. Uma breve passagem por algumas terras tão lindas por onde passei. Lisboa e Grécia neste filmito a propagar a nossa Yoga Devotion Dance. Que aproveitem e inspire a todos vós. Beijokasss. https://www.youtube.com/watch?v=oWm2ItL6TFk

Curso de Formação em Yoga Devotion Dance 100hs

Curso de Formação em Yoga Devotion Dance Está é uma formação primeiro para encontrar-se e fortalecer virtudes. Sendo assim possível torna-se em seu próprio mestre/professor a assim poder estimular o melhor ao redor de nós. A dança como um ato de entrega ao seu ser interior unida a filosofia e psicologia do Yoga. Honrar e purificar as memórias mais profundas do corpo. O sagrado das energias do feminino e do ser masculino em nós. Uma tomada de consciência e um despertar com sabedoria de uma nova realidade, uma realidade que nós devolve verdadeiros com a nossa genuína essência. Nesta formação é como gerar-se e nascer novamente, curando aspectos e comportamentos. Realizando de forma serena e sincera a aceitação do caminho já realizado, encontrado e vivido; porém agora preparado a afinar-se com uma nova vibração. Cuidaremos do nosso objetivo com um verdadeiro olhar de preservação. O corpo a ser fortalecido e energizado. Aliviar as dores, ansiedades, traumas, aspectos